عـ،ـلاجات منزلية وطرق بسيطة لعـ،ـلاج اللوز
يعد الهدف الأساسي من العـ،ـلاج المنزلي لالتـ،ـهاب اللوز هو السيطرة على الأعراض الظاهرة والتخفيف منها، والتي تشمل سيلان الأنف، انسـ،ـداد المجاري التنفسية، العطس والكحة.
فيما يلي ب الوصفات والطرق السهلة التي تساعد على مكافـ،ـحة الأعراض المذكورة:
الغرغرة بماء دافئ مع ملح
تساعد الغرغرة بماء دافئ وملح في علاج التهـ،ـاب اللوز، ويمكن استخدام هذه الوصفة مع الأطفال أيضًا في عمر 8 سنوات أو أكثر.
تساعد هذه الوصفة على تخليص الفم من البكـ،ـتيريا ومسببات المـ،ـرض وته مع الوقت، كما أنها تساعد الفم على استعادة مستويات الحموضة الطبيعية والتي تعزز من تدفق الـ،ـد م إلى الفم وبالتالي تسريع الشفاء.
يُنصح بالقيام بها 3-4 مرات يوميًا على مدى 3-4 أيام لتحقيق أفضل النتائج.
تناول السوائل الدافئة
يساعد شرب سوائل دافئة أو معتدلة ال وبكثرة (مثل: الشاي، الحساء، العصير) على علاج اللوز.
وينصح هنا بشكل خاص بالشاي المحلى بالعسل أو الماء الدافئ المحلى بالعسل.
استعمال زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على التخفيف من التـ،ـهاب اللوزتين وبشكل فوري، وهناك طريقتين مختلفتين لاستعمال زيت جوز الهند في عـ،ـلاج اللوز:
الطريقة الأولى: خلط زيت جوز الهند مع العسل وعصير الليمون ثم تسخين المزيج على ال قليلًا، وبعد ذلك تخزينه في وعاء حتى يبرد، ثم تناول ملعقة منه محلولة في الماء 2-3 مرات يوميًا لأسبوع كامل.
الطريقة الثانية: أخذ ملعقة من زيت جوز الهند ووضعها في الفم، مع إمالة الرأس إلى الخلف والإلتزام بتلك الوضعية لبضع دقائق، وتكرار هذه الطريقة عدة مرات يوميًا.
الزنجبيل والعسل والليمون
نظرًا للخصائص المضادة للبكتيريا التي يتميز بها كل من الزنجبيل والليمون والعسل، تعتبر هذه الوصفة فعالة جدًا في علاج اللوز.
ويتم هنا إضافة الزنجبيل المطحون لكوب من الماء ال، ثم تغطيته وتركه جانبًا لمدة 2-3 دقائق، ثم تصفية المزيج وإضافة القليل من عصير الليمون والعسل إلى الماء وتحريكه جيدًا.
ويتم تناول المزيج الناتج 3-4 مرات يوميًا على مدى أسبوع كامل للحصول على أفضل النتائج.
تناول الحبوب المحلاه (Lozenge)
كلما شعر الشخص بألم في حلقه، يستطيع استخدام الحبوب المحلاه عن طريق وضعها في الفم وامتصاصها ببطء لتخفيف .
لكن يجب الحذر وع تناول الكثير منها.
نصائح أخرى
هذه ب الطرق والوصفات المعروفة الأخرى لعلاج اللوز:
تناول المثلجات المنكهة، أو المثلجات عمومًا، فالبرد مفيد جدًا في مثل هذه الحالات.
استعمال مسكنات التقليدية والتي لا تحتاج لوصفة طبية لتخفيف احـ،ـتقان الأنف والمجاري التنفسية.
الحصول علي قسط كافي من الراحة وع إرهاق الجسم.
استعمال أداة التبخيرلترطيب الهواء في غرفة .
متى عليك الاتصال بالطبيب لعلاج اللوز؟
لا يمكن علاج جميع حالات التـ،ـهاب اللوز في المنزل، حيث يجب الإتصال بالطبيب فورًا في حال ملاحظتك أيًا من الأعراض التالية:
حمى تتجاوز فيها درجة الشخص 38.3 درجة مئوية.
تـ،ـ في اللوز وليونة فيهما.
طفـ،ـح جلدي.
ألم في البطـ،ـن وصـ،ـداع.
صعوبة وألم في البلع.
ألم في جانب واحد من الحلق فقط.
تكرر الإصـ،ـابة بالتـ،ـهاب اللوز عدة مرات خلال العام الواحد.
ظهور علا الإصابة بالجـ،ـفاف، مثل جفاف الفم واللسان وت الحاجة للتـ،ـبول بشكل ملحوظ.
الشعور المستمر بحكة في الحلق لفترة تتجاوز 48 ساعة.
تـ،ـ في العقد الليمـ،ـفاوية.
الشعور بالإرهاق والتعب المستمرين.
هل من الممكن إيقاف التـ،ـهاب اللوزتين قبل حدوثه؟
نظرًا لأن العديد من الفـ،ـيروسات والسلالات البكتـ،ـيرية تتسبب في الإصابة بالتـ،ـهاب اللوز، فإن اتباع النصائح التالية يساعد في منـ،ـع الإصابة وتحديدًا للأطفال:
تجنب الاحتكاك المباشر بالأشخاص بالتـ،ـهاب اللوز، كما ينصح بإبعاد الأطفال الأصحاء عن الأطفال المصـ،ـابين أو أطفال الأشخاص المـ،ـصابين بالتهـ،ـاب اللوز أو احتـ،ـقان الحلق.
تذكيرالأطفال بأهمية غسل الأيدي خاصة عند التواجد في محيط أشخاص مرضى، وتجنب مشاركة فرشاة الأسنان أو الملعقة مع الأطفال الآخرين.
غسل وت أسطح المنزل بانتظام.
تغطية الأنف والفم عند العطس ومسحها بالمناديل المخصصة.
الاحتفاظ بمعق الأيدي والمناديل المعقمة في الحقيبة والسيارة لاستخدامها وقت اللزوم، خاصة عند زيارة الأماكن العامة.
تجنب التدخين.
